21021

Dat is het aantal stappen dat ik vandaag op de wandeling in Kessel heb gedaan, ofwel 15,34 kilometer. Het is de eerste keer sinds mijn ongeval dat ik een langere afstand afleg (en dat ik gebruik maak van mijn stappenteller). Vorige week heb ik onder andere de Wijngaardbergwandeling gedaan, maar dat was 'maar' 7,5 kilometer. Nu is het afwachten hoe mijn nek- en rugspieren hierop reageren.